O verão está logo aí e, mais do que manter o corpo hidratado, os sucos naturais são redutos de vitaminas, proteinas e minerais. Produzidos com frutas frescas, eliminam
as toxinas do organismo, melhorando seu funcionamento e deixando-o mais ativo. Além disso, os extratos de alguns frutos podem prevenir até certos tipos de câncer. As frutas são fontes de carboidratos e consumi-las em excesso pode levar ao aumento de peso e do índice de glicemia (taxa de açúcar no sangue). Os sucos naturais também podem sofrer com a ação do tempo, perdendo até parte do sabor. Não se deve estocar na geladeira depois de pronto para consumir mais tarde. No dia seguinte, prepare outro. Trocar as bebidas naturais por versões industrializadas pode até ser uma saída fácil para a correia do dia-a-dia, no entanto, elas também perdem parte do valor vitamínico durante o processo de produção. Além disso, as principais desvantagens são os conservantes e os corantes utilizados. Sucos que auxiliam no combate ao câncer:
Suco de Tomate - Câncer de próstata
Suco de Romã - Câncer de próstata
Suco de Laranja - Cólon de útero
Suco de Frutas Vermelhas - Câncer de próstata
Suco de Maçã com Casca - Tumor de cólon de útero
Suco de maçã com Cenoura - Tumores em geral
Suco de Melancia - Tumor na mama e próstata
Suco de Tomate
Ingredientes
01 tomate
01 colher de salsinha
01 colher de cebolinha verde
01 colher de erva doce
Sal a gosto
Modo de Preparo
Retirar a pele e as sementes do tomate. Picar a salsinha e cebolinha. Misturar todos os ingrendientes no liquidificador e batê-los até formar uma mistura homogênea.
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