Suco De Melancia

VOCÊ SABIA?

A melancia é composta por mais de 90% de água, mas nem por isso
 deixa de ser nutritiva. É capaz de combater os radicais livres, prevenir tumores, hidratar o organismo e eliminar toxinas. Essas propriedades medicinais se devem ao licopeno, às vitaminas C e do complexo B e aos minerais, cálcio,  fósforo e ferro.

Contra indicações

Diabéticos devem consumir melancia com moderação pelo alto teor de açúcar.

Suco de Melancia

Ingredientes

01 fatia de melancia sem casca e sem sementes

01 colher (sopa) de mel

01 limão (suco)

Modo de Preparo

Bata até ficar homogêneo e tome em seguida. Repita até 2 vezes por dia.